zondag 25 oktober 2009

tweede groepstraining Moutain Biken in Puyenbroeck te Wachtebeke

Zaterdag ochtend 8uur 30 iedereen op post te Puyenbroeck. We denken aan Jo die er wegens gezondheidsredenen niet kon bij zijn.
We vetrekken omstreeks 9.00 uur en voormij is het de eerste mountain bike ervaring en meteen met de klikschoenen.
Onze twee trainers zorgen voor de begeleiding en het tempo :-)
We beginnen met een rustig tempo en goed berijdbare ondergrond, maar dan kwam de eerste helling (hellingske ;-) ) en dat oprijden ging vlot maar dan moesten natuurlijk ook naar beneden :-). Oke gewoon doen zeker en de rest volgen, als je de helling gewoon bekijkt blijkt het echt niet zo erg te zijn. Als je erboven staat met de fiets en dit je eerste keer is geef tik toe da tik eventjes moest slikken. Niet remmen was de raad van Eric (trainer), rechtstaan, acteruit leunen en zadel tussen je billen knijpen was een advies van collega 10 voor tourder, en ja hoor het helpt :-)
De groessfeeer zat er volledig in en het tempo ook, het weer was ideaal buiten af en toe wat motregen n, het was niet koud dus een meevaller.
We kwamen in het bos en kwamen dus de uitstekende wortels, de putten de ene wat dieper als de andere tegen.
Na twee rondes hadden ongeveer 28 km in de benen, en bijna 2 uur de pedalen rondgetrapt om Eric Vanlancker (andere trainer) te kunnen blijven volgen ;-).
We mochten met plezier toekijken hoe Eric en Eric en Koen alle fietsen een voor een proper spoten met de tuinslang en ze ook wel eens naar ons te richten.
Na een goede warme douche in het sportcentrum waar we echt zeer goed ontvangen zijn geweest sloten we af met een koffieke, theeke, cola, bierke,......
Ik heb ernorm genoten van de training en we zien elkaar weer op 7 november op de fietstocht van Walter Godefrood ook met de MTB.

Groetjes,
Caro

5 opmerkingen:

  1. Gisteren de derde trainingsweek met ons allen al crossend afgesloten!... MTB in Wachtebeke... prachtig parcours... prima weertje... en goed gezelschap... maar dat hebben jullie ondertussen al kunnen lezen op caro's verslag die me te snel af was...

    Ervaringen beste lezer, wil u ervaringen?

    Wel, drie weken vlogen voorbij... woefff... en het is verbazend wat de gevolgen al zijn... 't is lang geleden dat ik me zo fit voelde, de weegschaal kreunt elke dag minder en ik bespeur lichaamsweefsel dat warempel gelijk een spier aanvoelt!

    O, zeker was het in het begin effe wennen... ineens krijg je een trainingsschema in je mailbox en besef je dat het menens is... vijf op zeven sporten, fietsen, trappen, zweten... een luie avond in de zetel na het werk? mmm oké, maar eerst anderhalf uurtje op de fiets!...prima op een mooie zomeravond maar minder evident met de winterperiode in 't verschiet...
    ach beste lezer, heb maar geen medelijden met me, cos so far, i loved every minute of it!...
    zullen er ooit moeilijke momenten komen?... allicht wel, en dan laat ik het u ook weten... maar tot hiertoe is het genieten van elk moment, van elke progressie, van de voorbije groepstrainingen en natuurlijk van het vooruitzicht de tourmalet te beklimmen.
    Trouwens, als ik de fysieke en materiële investering van mijn medekoereurs zie kan ik alleen maar besluiten dat iedereen hetzelfde enthousiasme deelt – spreek me tegen als 't nie waar is!

    nog 266 dagen te gaan... en avant, marche! en tot de volgende...

    BeantwoordenVerwijderen
  2. voortgaand op jullie verslag lijkt MTBen echt wel leuk, ik denk dat het ook bevorderlijk is voor de stuurvaardigheid en souplesse. De laatste jaren duiken er in de bergritten trouwens steeds meer renners op met een MTB verleden, dus dat zit wel snor. Zelf heb ik het nog nooit gedaan en ik zal nog een paar jaar moeten wachten voor ik weer budget heb, maar met het goede weer kunnen we nog steeds de weg op he.
    En Jan, medelijden hebben we niet, afzien moet je (grapje)
    nog veel plezier
    en hou ons op de hoogte
    groetjes

    BeantwoordenVerwijderen
  3. @karel,

    als je bv. meedoet aan de toertochten van de ronde van het waasland, waar bond moyson trouwens sponsor van is, kan je voor een schappelijke prijs (ik dacht 10euro) een mountainbike huren. Zijn geen superfietsen maar zijn wel in orde. Zo kan je ook eens ervaren wat modderploeterij betekent :-). Op 7 november zijn we met z'n allen te bewonderen op de VTT walter godefroot in Deinze. Fietsen kunnen gehuurd worden via 'het verzet'. (Er is ook een cyclo op de weg).
    Koen

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Dit is wat ze noemen een gouden tip en een schitterend initiatief. Ik ga dat eens opzoeken, weet je toevallig of er in de denderstreek een gelijkaardig initiatief loopt?

    BeantwoordenVerwijderen
  5. @karel

    Ronde van het waasland wordt met veel passie georganiseerd door Dirk Cornu, vader van Dominique : www.rondevanhetwaasland.be. Wat betreft de denderstreek, weet ik niet of ze dergelijke initiatieven hebben. Ja kan wel alle mtb-toertochten vinden op www.mountainbike.be/kalender.php. Sommige fietsenmakers verhuren ook MTB's.

    Koen

    BeantwoordenVerwijderen